Übersicht unserer Kurse
moderner Kindertanz ab 4 Jahre DanceMix ab 7 Jahre
Wir bieten pädagogisch fundierten Tanzunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, der auch auf die tänzerische und tanzpädagogische Ausbildung vorbereitet. Diese Kurse laufen über einen Vertrag mit monatlichem Beitrag:
Starmoves Hip Hop ab 10 Jahre
All Styles (Tanztraining für Erwachsene)
Pilates
Unsere Bewegungskurse für Erwachsene sind eine Ergänzung zum Tanztraining und schulen explizit das eigene Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung.
Diese Kurse laufen über eine 10-er Karte, die bei Teilnahme gestempelt wird:
Matte und Kleingeräte
Pilates in der Schwangerschaft
Deine Rückbildung mit Pilates
Jede Mutter weiß, dass die Zeit nach der Geburt genauso einzigartig und herausfordernd sein kann wie die Schwangerschaft selbst. Die Rückbildung mit Pilates bietet eine sanfte und effektive Möglichkeit, den Körper nach einer solchen Reise wieder in Form zu bringen. Es geht nicht nur darum, die körperliche Stärke wiederzuerlangen, sondern auch darum, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln. Lass uns tiefer eintauchen, wie Pilates dir auf diesem Weg helfen kann, und warum es die ideale Wahl für die Rückbildung ist.
Zumba
Strong Nation
Entdecke die transformative Kraft von Strong Nation, einem intensiven Workout, das Kampfkunst, funktionelles Training und Musik kombiniert. Mach dich bereit zu schwitzen, zu stärken und in deiner Fitnessreise zu neuen Höhen zu fliegen!